夏天高温挑战应对攻略，实用生活小妙招助你轻松应对炎热天气

摘要：夏天高温来袭，应对挑战有妙招。注意防晒，避免在烈日下长时间活动，外出时涂抹防晒霜、佩戴帽子和墨镜。保持充足的水分摄入，多食用水果和蔬菜，避免脱水。使用轻便透气的衣物，保持室内通风，利用扇子或空调降低室温。遵循这...

阅读全文 头仰望 1951 次浏览 2025-01-17 储存间