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摘要:面对发烧,有一些生活小妙招可以帮助应对。保持充足的水分摄入,避免脱水。适当休息,避免过度劳累。如果体温过高,可以采取物理降温法,如冷敷额头或使用退热贴。饮食应以清淡易消化为主,避免油腻和辛辣食品。若症状持续不缓...