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摘要:腹泻是常见的健康问题,影响日常生活。预防与缓解腹泻的小妙招包括:注意饮食卫生,避免生冷食物,保持充足的水分摄入,适量补充电解质,合理安排作息时间,增强身体免疫力等。遵循这些小妙招,可以有效预防腹泻,减轻症状,维...