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摘要:面对寒冷和病毒侵袭,我们可以采取一些抗寒抗毒的生活小妙招来增强自身免疫力,提高抵抗力。如保持室内通风,增加锻炼,保持良好的作息和饮食习惯,避免接触感染源等。还可以适当食用一些具有抗寒抗毒功效的食物,如姜茶、蜂蜜...